تحقق من أفضل اختياراتنا لحارق الدهون لفقدان الوزن الخالية من المنشطات التي لا تتطلب الكافيين أو أي منبهات لمساعدتك على التخلص من أرطال الدهون.
المنشطات مثل الكافيين ، على وجه الخصوص ، لها تأثير قوي على الجهاز العصبي المركزي لزيادة الطاقة واليقظة. ناهيك عن أنه يمكن أن يساعد في حرق الدهون من خلال توليد الحرارة وأكسدة الدهون ، وبالتالي فهو عنصر رئيسي في العديد من مكملات حرق الدهون.
ولكن هل الكافيين والمنشطات الأخرى ضرورية لكي يكون حارق الدهون لفقدان الوزن فعالاً أو مفيداً؟ حسنًا … لا ، في الواقع على الإطلاق. خلاف ذلك ، لماذا وضعنا قائمة بأفضل حارق الدهون لفقدان الوزن الخالية من المنبهات.
ستندهش من الكيفية التي يمكن أن تساعد بها المكونات مثل الفلفل الحار ، والفورسكولين ، والجلوكومانان ، وغارسينيا كامبوغيا ، وأكثر من ذلك ، في جهود فقدان الدهون بشكل فعال وتساعدك على الوصول إلى أهدافك.
أفضل حارق الدهون لفقدان الوزن الخالية من المنشطات:
1. اختيار المحرر – مختبرات شفافة خالية من الدهون.
2. الأفضل للنساء – Leanbean
3. الأفضل للحفاظ على العضلات – Burn Lab Pro
4. الأفضل للهدوء – Innoshred-Free Stim-Free Fat Burner
5. الأفضل لمجموعة متنوعة من المكونات – Legion Phoenix حارق الدهون الخالي من المنشطات
6. الأفضل لأداء التمرينات – Iron Brothers Thermo Burn
7. الأفضل لدعم السكر في الدم – دعم فقدان الوزن الخالي من Leanmode
اختيار المحرر – مختبرات شفافة خالية من الدهون حارق
يعتبر حارق الدهون الخالي من المنشطات من مختبرات شفافة هو الخيار الأفضل بالنسبة لنا لأسباب عديدة. تفخر العلامة التجارية بشفافية الملصق (ومن هنا جاءت التسمية) لذلك لا توجد خلطات خاصة أو مكونات غير مرغوب فيها.
لكن ليس هذا فقط ؛ لقد أصبحوا خيارًا مناسبًا لمكملات التمرين التي تعمل بشكل جيد جدًا.
يحتوي الموقد الخالي من الدهون على عدد قليل من المكونات الرئيسية مثل Forslean (forskolin) و 5-HTP Rhodiola Rosea والفلفل الحار والفوكوكسانثين ؛ وقد أظهرت جميعها أنها تساعد في حرق الدهون سواء من خلال قمع الشهية أو أكسدة الدهون أو توليد الحرارة أو الجمع بينهما.
بالإضافة إلى ذلك ، من المفترض أيضًا أن تساعد الصيغة في الأداء المعرفي الذي يمكن أن يكون له تأثير مباشر على جهود حرق السعرات الحرارية.
نوصي بشدة بحرق الدهون هذا من مختبرات شفافة إذا كنت تبحث عن وسيلة فعالة للمساعدة على حرق الدهون!
أطلق عليه الرصاص في مختبرات شفافة
تحقق من مراجعتنا الكاملة لهذا الموقد الخالي من الدهون هنا . وإذا كنت مهتمًا بإصدار التحفيز؟ انظر ما نفكر فيه في هذا مراجعة حرق الدهون .
أفضل 9 مثبطات للشهية تمت مراجعتها لعام 2021
الأفضل للنساء – Leanbean
Leanbean هو “مكمل قوي وطبيعي للنساء” من المفترض أن يساعد في الاستهداف
الدهون العنيدة في الجسم من خلال آليات مختلفة.
المكون الرئيسي هو glucomannan. ألياف تمتص الكثير من الماء مما يخلق شعوراً بالامتلاء. كما أنه يساعد في تأخير إفراغ المعدة ويدعمه الاتحاد الأوروبي لاستخدامه.
عنصر آخر هو Garcinia Cambogia الذي يحتوي على حمض الهيدروكسي الستريك (HCA) ؛ مادة كيميائية يفترض أنها مسؤولة عن العديد من الفوائد المفترضة لهذا المكون.
في حين أنه قد لا يكون له آثار كبيرة على فقدان الوزن (لا يوجد مكمل بدون نقص في السعرات الحرارية) ، إلا أنه يثبط إنزيم لياز السترات الذي يمكن أن يمنع تراكم الدهون في الدم.
المكونات الأخرى في Leanbean التي يمكن أن تسهم أيضًا في فقدان الدهون تشمل القهوة الخضراء التي أظهرت أنها تسرع عملية التمثيل الغذائي ، وربما التوت.
بعد ذلك ، نظرًا لأن Leanbean تم تصنيعه للنساء ، فإنه يحتوي أيضًا على عناصر غذائية مفيدة مثل فيتامينات B ، والكولين ، والزنك ، والكروم التي تساعد على دعم الصحة الجيدة.
أطلق عليه الرصاص في LEANBEAN
شاهد التحليل الكامل لموقد الدهون Leanbean في هذه المراجعة . و أفضل الدهون الشعلات للمرأة (مراجعة وتصنيفه)
الأفضل للحفاظ على العضلات أثناء إنقاص الوزن – Burn Lab Pro
يعد Burn Lab Pro اختيارًا ممتازًا آخر يتيح توليد الحرارة لتسخين درجة حرارة جسمك وحرق تلك السعرات الحرارية!
كما خمنت على الأرجح ، لا يحتوي على مادة الكافيين والمنشطات الأخرى. بدلاً من ذلك ، تحصل على الثلاثي الفعال من Capsimax و BioPerine و Forslean ، وهي خفيفة ولا تسبب آثارًا جانبية شديدة.
Capsimax هو في الأساس نسخة محددة قوية من الفلفل الأحمر الحار لحرق الدهون والتي تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي وأكسدة الدهون من خلال عملية تسمى تحلل الدهون. تم صنع هذا النوع من الفلفل ليكون له فوائد في حرق السعرات الحرارية دون الشعور بعدم الراحة في المعدة.
يمكن أن يعمل Bioperine كمادة حرارية عن طريق رفع حرارة الجسم مما يساعد على حرق مخازن الدهون. ولكنه أيضًا شائع في تعزيز التوافر البيولوجي للعناصر الغذائية لتحسين امتصاص المكونات.
فورسلين أو كولوس فورسكولي ، المعروف باسم فورسكولين ؛ أظهرت في دراسات قليلة أن تكون فعالة في التسبب في فقدان الدهون. أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على ثلاثين رجلاً يعانون من زيادة الوزن والسمنة والذين تناولوا 250 ملجم من مستخلص فورسكولين 10٪ لمدة 12 أسبوعًا انخفاضًا ملحوظًا في دهون الجسم. ( 1 ).
لم يكن هذا كل شيء. لقد عانوا أيضًا من زيادة كتلة العظام ، ومستويات هرمون التستوستيرون ، وبالتالي ، المزيد من نمو العضلات ( نأمل أن يكون ذلك لفت انتباهك ).
لكن من المهم ملاحظة أن بعض الأبحاث ليست مواتية ( 2 ) وأن بعض الدراسات أجريت باستخدام الفئران ( 3 ).
هناك أيضًا جرعة من HMB وهو مستقلب من الأحماض الأمينية يُظهر أنه يساعد في فقدان الدهون والحفاظ على العضلات أثناء نقص السعرات الحرارية.
يستخدمون كبسولات جل نباتية وسهلة الامتصاص.
ما نحب
- يعزز Burn Lab Pro Fat Burner تحلل الدهون (تحويل الدهون إلى طاقة) عن طريق تنشيط هرمونات وإنزيمات معينة تشارك في العملية
- يساهم الكابسيسين ، وهو مكون نشط من الفلفل الحار ، في تحلل الدهون من خلال التفاعل مع هرمون نشط يسمى “كيناز”
- يساعد في الحفاظ على العضلات أثناء خفض الوزن
- نباتي
ما لا نحبه
- يمكن أن يؤدي Coleus forskohlii إلى النزيف وانخفاض ضغط الدم وسرعة ضربات القلب عند مزجه بأدوية معينة.
- HMB ليس له أي آثار جانبية معروفة ولكن لا يزال من الممكن أن يسبب ردود فعل.
حول العلامة التجارية
تم تصنيع Sport Fat Burner بواسطة Performance Lab ، وهي شركة مكملات صحية ذات سمعة طيبة تلتزم بمعايير FDA و GMP. تفخر الشركة بكونها الشركة المصنعة للمكملات الغذائية الأكثر تقدمًا في العالم.
أطلق عليه الرصاص في BURN LAB PRO
قراءة: خفض خطة النظام الغذائي لتمزيق الدهون بسرعة
الأفضل للهدوء – Innosupps Innoshred-Free Stim-Free Fat Burner
إنهاء قائمتنا هو Innoshred خالية من الدهون حارق. لديهم أيضًا نسخة منشطة أيضًا ولكن هذا لا ينطبق لأننا نريد الأداء بدون الكافيين الثقيل … أليس كذلك؟
يحتوي كوكتيل المكونات على 100 ملغ من فلفل كابسماكس كايين ، و 25 ملغ من حبات الجنة ، و 300 ملغ من مستخلص الشاي الأخضر ، و 300 ملغ من CLA.
وفقًا لمعلومات المنتج ، يمكن أن يساعدك تناول 100 مجم من Capsimax على حرق 116 سعرًا حراريًا إضافيًا دون تغيير النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة. في حين أننا لا نستطيع أن نقول أن هذا صحيح بالنسبة للحقيقة ، فقد أظهر الفلفل الحار أنه يساعد في زيادة معدل الأيض وبالتالي زيادة عدد السعرات الحرارية المحروقة.
ثم لديك حبات الجنة التي من المفترض أن تزيد من الأنسجة الدهنية البنية (الخفافيش) والتي يمكن أن تعزز نتائج فقدان الوزن.
تظهر الأبحاث أن حبات الجنة تزيد من إنفاق الطاقة عن طريق تنشيط الأنسجة الدهنية البنية ( 4 ).
في حين أنه قد لا يؤثر على الدهون الموجودة تحت الجلد (دهون الجيجلي الظاهرة تحت الجلد) أو الدهون الكلية وفقًا للدراسة ، إلا أنه يمكن أن يكون فعالًا في منع تراكم دهون الجسم الحشوية (يلتف حول أعضاء البطن ولا يكون مرئيًا).
تم استخدام 30mg في الدراسة ولكن 25mg في Innoshred يجب أن يكون قادرًا على الحصول على تأثيرات مماثلة.
لا توجد محليات صناعية أو مواد مالئة أو إضافات ضارة مستخدمة في هذا المنتج.
ما نحب
- قد يكون الفلفل الحار والشاي الأخضر وحبوب الجنة مجموعة ثلاثية قوية لحرق الدهون
- حبات الجنة يمكن أن تمنع تراكم الدهون الحشوية
- مناسب للشخص النباتي
ما لا نحبه
- يبدو أن CLA لديها أدلة مختلطة وراء فعاليتها
حول العلامة التجارية
تتمتع Innosupps بتاريخ رائع مع أصحابها الذين اشتروا أحواضهم الأولى من البروتين في سن العاشرة ، مما أدى إلى شغف لمتابعة وتقديم أفضل المنتجات.
” نحن لا ندخر جهداً عندما يتعلق الأمر بصياغة منتجاتنا ”
يتم تصنيع منتجاتها في منشآت معتمدة من GMP و Informed Choice ولا توجد محليات صناعية أو مواد مالئة أو إضافات ضارة في صيغها.
كما تتبرع Innosupps بانتظام للجمعيات الخيرية بعد أن دخلت في شراكة مع Vitamin Angels.
أطلق عليه الرصاص في أمازون
ذات صلة: 12 من أفضل منتجات مستخلص الشاي الأخضر التي تمت مراجعتها لعام 2021
الأفضل لمجموعة متنوعة من المكونات – حارق الدهون لفقدان الوزن الخالي من المنشطات من Legion Phoenix
صعد Legion Phoenix ليقدم لك خيارًا شائعًا وخاليًا من التحفيز يساعدك في الحصول على الشكل.
أولاً وقبل كل شيء ، يحتوي على 100 ملجم من الجينسنغ التايلاندي الذي يُعتقد أنه يساهم في إنفاق الطاقة. ثم هناك 150mg 5-HTP التي قد تقلل الجوع وتمنعك من الإفراط في تناول الطعام. يساعد 5-HTP على إنتاج مادة السيروتونين وهي مادة كيميائية مهمة تنظم الحالة المزاجية وتساعد في إدارة الوزن ( 5 ، 6 ).
في إحدى الدراسات ، استهلك الأشخاص المصابون بداء السكري 435 سعرًا حراريًا أقل في اليوم مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي بعد تناول 750 مجم / يوم من 5-HTP ( 7 ).
تشمل المركبات الأخرى حبات الجنة ، وفورسكولين ، وفوكوكسانثين ، وكارالوما فيمبرياتا (قد تقلل الشهية والإجهاد) ، و L-dopa لتحسين أداء الدماغ.
ما نحب
- جميع المكونات طبيعية
- يحتوي على مركبات فريدة تدعم فقدان الدهون
- يمكن أن يساعد 5-HTP في الأداء المعرفي والامتلاء
- لا خلطات الملكية
- تم اختبار الطرف الثالث
- شهادة GMP
ما لا نحبه
- التركيبة يمكن أن تسبب عدم الراحة في المعدة بالنسبة للبعض
- ليست مثالية للنباتيين
حول العلامة التجارية
تأسست Legion على يد مؤلف اللياقة البدنية الأكثر مبيعًا مايك ماثيوز.
هذا اقتباس من موقعه:
” لقد أنشأت Legion لإحضار شيء فريد إلى مساحة المكملات الرياضية ، لأن آخر شيء نحتاجه هو خط آخر من الحبوب المزيفة المبهرجة والمساحيق والجرعات .”
تلتزم العلامة التجارية بجلب الجودة والشفافية وهو جزء كبير من نجاحها.
أطلق عليه الرصاص في أمازون
الأفضل لأداء التمارين – مكملات Iron Brothers للحرق الحراري
مع اسم مثل Iron Brothers ، من الصعب ألا تعتقد أنك تحصل على شيء يعمل … نعتقد أنه سينجح.
تحصل على أسيتيل إل كارنيتين ، وخلاصة الزيتون ، وفورسكولين ، وحريف ، وحبوب الجنة ، والبيوبيرين … جيد جدًا حتى الآن.
يدعم L-carnitine إنتاج الطاقة عن طريق نقل الدهون إلى الميتوكوندريا الخلوية حيث يتم استخدامها كوقود. من الناحية النظرية ، قد يساعد حرق الدهون.
ثم لديك مستخلص الزيتون وهو مركب مثير للاهتمام.
ثبت أن له فوائد صحية للقلب وداعمة لصحة السكر في الدم بسبب احتوائه على مكون الأوليوروبين. وهذا بدوره يمكن أن يساعد بالتأكيد في إنقاص الوزن لأن الصحة الأفضل تعني تحسين القدرة على الحفاظ على وزن صحي.
وجدت دراسة أجريت على الفئران أن مستخلص أوراق الزيتون يمكن أن يساعد في منع السمنة التي يسببها النظام الغذائي عالي الدهون ( 8 ). قد يكون هذا بسبب تأثير الزيتون على التعبير الجيني الذي يؤثر على الوزن ولكنه قد يقلل أيضًا من تناول الطعام.
ما نحب
- يحتوي مستخلص الزيتون على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تدعم صحة القلب وإدارة الوزن
- يمكن أن يثبط الفلفل الحار الشهية ويزيد من حرق السعرات الحرارية
- حبيبات الجنة
ما لا نحبه
- أفاد البعض أنهم شعروا بالجوع
- أبحاث L-carnitine مختلطة ويمكن أن تسبب إزعاجًا في المعدة بالنسبة للبعض
- غير مناسب للنباتيين
حول العلامة التجارية
تأسست شركة Iron Brothers على يد الرئيس التنفيذي مارك بيرتون الذي يصف نفسه بأنه “مجرد رجل عادي يحب المكملات الغذائية ويمارس الرياضة”. لكن لا تخطئ ، فهو شغوف بتقديم أفضل المكملات الغذائية عالية الجودة لعشاق التمرين مثله تمامًا.
أطلق عليه الرصاص في أمازون
الأفضل لدعم سكر الدم – Evlution Nutrition Leanmode – دعم فقدان الوزن الخالي من المنشطات
إذا كان هدفك هو أن تكون في “الوضع الخفيف” ، فمن المحتمل أنك عثرت على المنتج المناسب لمساعدتك في الوصول إلى هناك. ولكن ليس بجدية ، فإن هذا الموقد الخالي من الدهون من Evlution Nutrition هو قوة من خمسة مكونات رئيسية.
وتشمل هذه خلاصة أوراق الشاي الأخضر ، ومستخلص حبوب البن الأخضر ، وحمض اللينوليك المترافق (CLA) ، أسيتيل إل-كارنيتين ، وخلاصة غارسينيا كامبوجيا (الأمراض المنقولة جنسياً على الأقل 60٪ HCA) (قشرة الفاكهة).
يعمل مستخلص الشاي الأخضر وحبوب القهوة الخضراء على زيادة التمثيل الغذائي لحرق السعرات الحرارية. يحتوي مستخلص حبوب البن الأخضر على مركب يسمى حمض الكلوروجينيك الذي يعتقد أنه يساعد في صحة السكر في الدم ولكنه قد يكون مفيدًا أيضًا لصحة القلب والسرطان.
ناهيك عن أنه يساعد في حرق الدهون في الجسم.
يمكن أن يزيد Acetyl-L-carnitine من الطاقة للنشاط البدني وأيضًا نقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا حيث يتم استخدامه بعد ذلك كوقود
يساعد Garcinia Cambogia أيضًا في وظيفة التمثيل الغذائي ولكنه يحتوي على حمض الهيدروكسي سيتريك الكيميائي الذي يمكن أن يمنع تراكم الدهون في الدم. بالإضافة إلى ذلك ، قد يساعد في الواقع في الحفاظ على أنسجة العضلات أثناء عملية فقدان الدهون وهو أمر مهم جدًا إذا كنت تريد أن تبدو جيدًا في الملابس أيضًا.
ما نحب
- أوراق الشاي الأخضر وحبوب القهوة وغارسينيا كامبوجيا هي مكونات ثلاثية قوية من المكونات
- مزيج رائع من المكونات للطاقة والأداء
- يمكن أن يساعد Garcinia Cambogia في الحفاظ على الأنسجة العضلية أثناء نقص السعرات الحرارية
- جيد لحرق الجلوكوز ودعم السكر في الدم
- مناسب للشخص النباتي
ما لا نحبه
- قد لا يحصل البعض على تأثير من CLA
- لا توجد معلومات عن محتوى EGCG في الشاي الأخضر
حول العلامة التجارية
يتم تصنيع LEANMODE بواسطة EVLution Nutrition ، التي تصنعها في منشأة معتمدة من GMP ومعتمدة من إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) تضع معايير الجودة الأكثر صرامة.
أطلق عليه الرصاص في أمازون
كيف تعمل أجهزة حرق الدهون الخالية من المنشطات؟
توجد عادةً ثلاث آليات تسمح لموقد الدهون عالي الجودة بالعمل وذلك عن طريق زيادة التمثيل الغذائي (زيادة حرق السعرات الحرارية) ، وأكسدة الدهون (حرق الدهون المباشر) ، وقمع الشهية (يساعد على منع الإفراط في تناول الطعام).
اقرأ أيضًا: النظام الغذائي للارتباك الاستقلابي: هل هو النظام الغذائي المناسب لك؟
تحتوي معظم أفضل حارق الدهون لفقدان الوزن الخالية من المحفزات في هذه المراجعة على مكونات تساهم في جميع الآليات الثلاث ، على الرغم من أن بعضها قد يقوم بعمل أفضل في واحدة أو أخرى. لهذا السبب قمنا بتضمين المعلومات الأساسية في كل واحدة ويمكنك اختيار أفضل الأصوات بالنسبة لك بناءً على كيفية تصنيف كل منها.
ومع ذلك ، فقد أحببنا جهاز حرق الدهون الخالي من التحفيز الشفافة بشكل أفضل ولكن لا يمكنك أن تخطئ في أي من اختياراتنا من الدرجة الأولى. بعد كل شيء ، إذا لم نعتقد أنها كانت مفيدة ، لما قمنا بإدراجها.
بالإضافة إلى ذلك ، حرصنا أيضًا على اختيار مكملات غذائية آمنة وعالية الجودة ، ولكن إذا كان هناك قلق ، فقد حرصنا على إعلامك بالسلبيات المحتملة لكل منتج.
كيفية الحصول على أفضل النتائج من جهاز حرق الدهون الخالي من المنشطات
أحد الأشياء المهمة جدًا التي يجب تذكرها حول استخدام أي نوع من المكملات هو أن عاداتك ستحدد مدى نجاحك في إحراز تقدم وتحقيق أهدافك.
إذا كنت تريد حرق الدهون ، فأنت بحاجة إلى اتباع نظام غذائي سليم ونظام تمارين رياضية ونمط حياة شامل يفضي إلى التمتع بصحة جيدة (ضغط أقل).
قم ببناء العضلات وفقدان الدهون مع هذه التدريبات من أفضل الخبراء لدينا .
يمكن أن تمنحك المكونات الموجودة في هذه الموقد الدهني عالي الجودة والخالي من المنبهات بالتأكيد تلك الدفعة الصغيرة ولكن هناك مكونات مختلفة تحدد مقدار الدهون التي تخسرها في النهاية.
سوف تصطدم بالعوائق ولكن عندما يحدث ذلك ، لدينا الكثير من المحتوى المفيد للغاية الذي سيساعدك على كسر الثبات وتحقيق الجسد الذي تتخيله.
إليك 20 نصيحة لفقدان الوزن لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك.
الخاتمه
عندما يتعلق الأمر بالمكملات الغذائية التي يمكن أن تساعدك على تحقيق أهدافك في خسارة الدهون مطروحًا منها المنشطات ، فإننا نعتقد أن هذه هي أفضل الخيارات في السوق في الوقت الحالي.
تعمل العلامات التجارية التكميلية على تصعيد لعبتها من خلال الصيغ المبتكرة المدعومة بالأبحاث التي تتضمن أفضل المكونات ونأمل أن تساعدك في الوصول إلى أهدافك.
