هل يجب أن تأكل المنتجات الطازجة على مدار السنة؟
حافظ على نظام التغذية الخاص بك على المسار الصحيح من خلال معرفة الحقائق العلمية عن المنتجات العضوية.
هل تحاول أن تأكل المنتجات العضوية الطازجة على مدار العام مثلما أخبرك والداك عندما كنت أصغر سنًا؟
حسنًا ، إذا كنت لا تزال تحاول التمسك بعادات الأكل تلك ، فستحتاج إلى تسليح نفسك ببعض المعلومات الحيوية لرحلات البقالة – مثل ما يحدث في الموسم. أيضًا ، هل يهم حقًا ما إذا كان المنتج عضويًا أم أنه مجرد حيلة تسويقية تجعلك تشتري منتجات أكثر تكلفة؟
ستجد أدناه أدوات مفيدة لتحديد المنتجات العضوية في الموسم على مدار العام ونصائح مفيدة إذا كنت بحاجة ، دعنا نقول ، الطماطم في الشتاء (بعد كل شيء ، من الذي لا يحب طبق المعكرونة القلبية خلال فصل الشتاء؟ ).
أيضًا ، إذا كنت تكافح مع فكرة شراء المنتجات العضوية ، فسأقدم لك الحقائق العلمية المتعلقة بالتغذية وبقايا مبيدات الآفات العضوية مقابل التقليدية حتى تتمكن من اتخاذ القرار الأفضل لك.
مزيج الصور – نويل هندريكسون
